Vuoi avere più amici, più sicurezza di te e sentirti a tuo agio con gli altri?

Ti senti inadeguato? Scopri come avere una vita sociale straordinaria, diventare più spigliato, raggiungere i tuoi obiettivi e spazzare via la timidezza dalla tua vita.

Fammi indovinare, ti riconosci in almeno una di queste situazioni:

  • Fin da piccolo hai preferito stare da solo, e adesso sei chiuso in te stesso e non riesci a socializzare.
  • Ti capita spesso di non sentirti a tuo agio quando sei in un gruppo o in mezzo ad altre persone, ti metti in disparte perché non sai come intervenire, è come se tu scomparissi.
  • Hai paura e fai fatica ad essere te stesso con gli altri, indossi una maschera ogni volta che esci per nascondere il tuo vero carattere.
  • Non riesci a farti rispettare, a far valere la tua opinione e i tuoi principi.
  • Sei una persona insicura, ti senti a disagio in mezzo agli altri.
  • Vuoi conoscere persone, ma non sai come farlo e hai paura di sembrare invadente e fuori luogo.
  • La tua vita sentimentale è... Migliorabile, diciamo? 😉
  • Non riesci a stare bene con molte persone, perché le trovi superficiali e poco interessanti.
  • Molte delle tue conoscenze sono superficiali, non riesci ad approfondire i rapporti e creare legami forti.
  • Non riesci mai a dire di no o rifiutare un invito, sei troppo accondiscendente.
  • Hai la sensazione di stare vivendo la tua vita passivamente.

Se ci ho azzeccato, allora ti capisco.

Fino a qualche anno fa, anche io provavo ogni giorno queste stesse opprimenti sensazioni.

Ci sono nato, così. Fin dalle elementari sono sempre stato quello seduto in ultima fila, quello che a ricreazione guardava gli altri giocare, e quando si univa, veniva ignorato dai più.

Non riuscivo a entrare in un gruppo di persone che mi facesse sentire bene, ero insicuro e avevo paura di essere me stesso. Qualche malizioso direbbe che ero "quello sfigato". 😉

Medie e superiori? Stessa cosa. Per non parlare della mia virtualmente inesistente vita sentimentale.

"Fin dalle elementari sono sempre stato quello seduto in ultima fila
che guardava gli altri bambini giocare e divertirsi"

Per anni, ho cercato di risolvere quello che credevo fosse un mio "problema", di capire cosa non andasse in me e di come potevo diventare più estroverso e disinvolto nelle situazioni sociali. Ma per quanto ci provassi, non ci riuscivo.

Ho letto manuali su manuali per "vincere la timidezza", tutti che mi dicevano sempre la stessa cosa: allarga la zona di comfort, sforzati di parlare con qualcuno ogni giorno, prova ad attaccare bottone con la gente.

Con risultati mediocri (quando andava bene).

A un certo punto ho pensato di non poterci fare niente, di essere "fatto così", di essere incurabile. Perché mi guardavo in giro e mi credevo l'unico in un mondo di estroversi.

Solo pochi anni fa mi si è accesa una lampadina nel cervello, ho capito qualcosa che mi ha cambiato la vita e, da un giorno all'altro, ha totalmente rivoluzionato la mia vita sociale...

Se potessi tornare indietro nel tempo a quando avevo 15 anni, questo è il consiglio più importante che mi darei:

Spazzare via la timidezza dalla tua vita è un percorso,
e chiunque può farlo con la giusta "mappa"

Ed è un percorso che passa attraverso l'accettazione di te stesso, la definizione dei tuoi punti di forza, e l'aumento dell'autostima.

 

Io ci sono passato. Per anni ho sperimentato tutte le tecniche di questo mondo, ho provato sulla mia pelle cosa funzionava e cosa no. E finalmente, ce l'ho fatta.

Ho un gruppo di amici fantastici, non sento più il peso della timidezza né l'inadeguatezza quando sono in mezzo a degli sconosciuti.

Ho raccolto tutti i miei anni di studio, esperimenti e prove su me stesso in un programma pratico, semplice da seguire e completo in ogni parte.

Insomma, lo stesso programma che mi avrebbe cambiato la vita se l'avessi avuto in mano dieci anni fa...

E non è il solito manuale anti-timidezza. Quello che hai di fronte è un vero e proprio percorso completo, che ti cambierà la vita e ti trasformerà in una persona sicura di sé in ogni situazione.

Ecco i risultati e benefici che puoi aspettarti:

  • Sconfiggere finalmente la timidezza e socializzare con le altre persone
  • Sentirti più a tuo agio con gli altri, e parlare anche in un grosso gruppo di persone
  • Aumentare la tua sicurezza in te stesso e far valere la tua voce e le tue opinioni
  • Fare amicizia con le altre persone con facilità
  • Imparare a conversare con chiunque, in qualsiasi condizione, di qualsiasi argomento in maniera fluente; senza tutti quei silenzi imbarazzanti
  • Conoscere più persone e aumentare il tuo giro di conoscenze e amicizie senza uscire dalla zona di comfort
  • Selezionare gli amici e avvicinare solo le persone che ti fanno stare bene, allontanando quelle negative
  • Prendere finalmente il controllo della tua vita

Ecco le bugie che ti hanno sempre raccontato sulla timidezza

Il grande problema dei timidi è che si auto-valutano con dei canoni "estroversi".

Un "estroverso tipo" è quello che si trova a fare un aperitivo con dieci sconosciuti, e attacca bottone con tutti senza problemi. Per lui, il tizio timido che sta seduto in fondo al tavolo e si ingozza di pizzette come scusa per non parlare (ammettilo, l'abbiamo fatto tutti) è "sbagliato" e deve essere aiutato.

Statisticamente il 70% del mondo è fatto da estroversi, che per definizione parlano più degli introversi. Sei cresciuto in un ambiente che non ti appartiene, un ambiente che pensa che tu abbia un problema di socializzazione, e hai finito per crederci anche tu.

Ma questa è una visione miope e sbagliata della timidezza.

C'è qualcosa di male se preferisci ascoltare piuttosto che parlare? E apri bocca solo quando hai qualcosa di intelligente da dire?

Io non credo.

Se hai mai letto libri sulla timidezza, probabilmente chi scriveva era un grande estroverso che non ha mai avuto problemi sociali. Ti ha detto di provarci a uscire, di ignorare la timidezza e la sensazione di vergogna che provi a intavolare una conversazione, di iniziare a parlare che "tanto un argomento lo trovi sempre".

Se ci hai provato, sai qual è il risultato di questi consigli: un niente di fatto.

E lo sai perché?

Perché un estroverso non ha mai avuto i problemi che stai avendo tu.

Non sa cosa vuol dire sentirsi un nodo allo stomaco quando incontri una nuova persona, non sa cos'è il silenzio imbarazzante o l'ansia in un party pieno di gente che non conosci.

Per loro, buttarsi a capofitto in una discussione in corso fra persone che non conosce è la cosa più naturale del mondo.

Introversione e timidezza sono cose diverse

Ok, spesso vanno a braccetto, ma introversione e timidezza sono concetti distinti.

Solo capire questa grande differenza, ti aiuterà immensamente a diventare una persona sicura di te.

L'introversione è una caratteristica psicologica genetica, significa che il cervello degli introversi è leggermente diverso da quello degli estroversi e risponde agli stimoli in maniera diversa.

Questo ti porta ad avere un focus interno:

  • Ascolti invece che parlare a treno.
  • Pensi invece che agire d'istinto.
  • Sei tranquillo invece che sempre agitato.
  • Ti concentri sulle tue sensazioni ed emozioni piuttosto che sull'ambiente esterno.

Insomma, un introverso pensa alle emozioni, sensazioni riflessioni. Sei focalizzato su te stesso, non sul resto del mondo. Un estroverso è il contrario.

Noti che NON ho menzionato la timidezza nemmeno una volta?

Perché un introverso non è timido. Esistono un sacco di introversi con decine, centinaia di amici. L'unica differenza fra loro e te, è che loro hanno già fatto un percorso interiore che li ha portati al successo. E ora, puoi farlo anche tu.

Ma prima, voglio raccontarti la storia di uno degli introversi più influenti di sempre...

La storia del timido che sconfisse il più grande impero della storia

L'impero più potente della storia dell'uomo non è quello Romano, Macedone, Arabo o Unno: è stato quello Britannico. Nella prima metà del ventesimo secolo, l'Inghilterra controllava il mondo. Aveva colonie ovunque, la sua Compagnia delle Indie aveva il monopolio sul commercio di... Beh, qualsiasi cosa.

In confronto, l'Impero Romano era un regno piccolino.

Ed è stato un singolo uomo, un timido, a sbriciolare il più grande impero della storia dell'umanità.

Il suo nome era Mahatma Gandhi.

Hai mai letto la sua biografia?

Gandhi era uno che non parlava mai.

Mentre tutti discutevano di come liberarsi dalla dominazione britannica, lui se ne stava in silenzio e ascoltava. Se interpellato, dava risposte brevi. Preferiva restare in casa a leggere che andare ai dibattiti. Non è mai stato un grande oratore.

Chiunque l'ha incontrato lo definiva timido, riservato, introverso, che parlava poco.

Eppure, è stata forse la singola persona più carismatica e influente del secolo scorso.

Ancora oggi, tutti conoscono e parlano di Gandhi. La gente si radunava nelle piazze per lui, è riuscito a mobilitare milioni di persone in tutto il mondo con il suo silenzio.

Gandhi è l'esempio più lampante di come un introverso possa avere un carisma estremo, possa essere amato e rispettato da tutti. Non solo Gandhi aveva amici, aveva dei veri e propri seguaci.

Ed era probabilmente più timido di quanto sia tu adesso, stando alla sua biografia.

Anzi, ti dirò di più.

Se Gandhi fosse stato estroverso, non avrebbe mai compiuto tutte le sue imprese straordinarie. Il suo carisma deriva proprio dalla sua introversione.

Quindi smetti di pensare di essere condannato a una vita solitaria, non è vero.

Devi solo imparare a gestire i rapporti sociali nel modo giusto, a fare un percorso di crescita personale che ti porti ad avere più fiducia in te stesso e nelle tue straordinarie capacità.

La soluzione per la tua timidezza è tutta qui...

Nel mio nuovo corso "Ero Timido: Manuale Pratico per Introversi" non impari solo a vincere la timidezza, altrimenti quel sottotitolo che ci sta a fare? 😉

Il mio obiettivo è molto più ambizioso, e punta a ribaltare (in senso buono) la tua vita...

E non un manuale generico, che va bene per tutti e per nessuno. "Ero Timido" è un vero e proprio manuale di crescita personale specifico per introversi.

Lo sapevi che alcuni dei più grandi comunicatori al mondo sono introversi e "timidi" secondo i canoni normali? Due esempi:

  • Nikolas Tesla è stato l'Einstein dell'elettricità. Ha scoperto la corrente alternata, la stessa che usiamo ancora oggi. Ha fatto i primi studi sul magnetismo, e ha inventato le centrali idroelettriche. Ha teorizzato la comunicazione wireless (quella del wi-fi) ancora prima che esistessero i computer. È stato lo scopritore dei raggi X, e tante altre cose. In confronto a Nikolas Tesla, Thomas Edison era un dilettante. E lo sai perché? Mentre Edison sprecava le giornate a uscire e fare conferenze, Tesla era nel suo studio a inventare qualcosa di rivoluzionario. Infatti oggi il Tesla è un'unità di misura internazionale, l'Edison invece no.
  • Barack Obama non si definisce un introverso, ma mostra tutti i tratti che li contraddistinguono: passa giornate intere nel suo studio a scrivere, prima di un discorso in pubblico preferisce stare da solo, per rilassarsi spende del tempo con la sua famiglia in casa, senza uscire. Eppure, è una delle persone più famose e importanti al mondo.

Ora, qual è la grande differenza fra Tesla, Obama e te?

L'unica differenza è che loro hanno imparato a gestire la loro timidezza e sfruttare la loro introversione come punto di forza per farsi amare e rispettare.

Immagina come sarebbe bello vivere finalmente una vita in cui ti senti sicuro di te in ogni situazione sociale (anche affollata), e la timidezza non rappresenta più un handicap. "Ero Timido" è scritto da un introverso, per altri introversi.

Tutti gli esercizi sono ben all'interno della tua zona di comfort: il mio obiettivo non è farti diventare qualcuno che non sei, ma tirare fuori il meglio di te e insegnarti a sfruttare i tuoi punti di forza unici.

Il mio obiettivo è aumentare la tua fiducia in te stesso, farti rispettare, crearti una cerchia di amici fidati e farti sentire a tuo agio quando sei con le altre persone.

Scoprirai che la tua introversione non deve per forza essere un ostacolo alle tue relazioni sociali, devi solo imparare a interagire con le persone in un modo diverso, in un modo che senti "tuo" e che ti fa sentire a tuo agio.

Proprio per questo motivo "Ero Timido" è diverso dagli altri manuali sulla timidezza che forse hai già letto: non cerca di cambiarti in un estroverso, ma lavora sui tuoi punti di forza unici per renderti una persona migliore e con un'ottima rete sociale.

Ecco cosa include il manuale

Modulo 1: Felice e introverso

In quanto introverso, hai un enorme potenziale che nessuno ti ha mai insegnato a sfruttare.

Nel mondo di oggi tutti ti dicono che per essere uno che fa "successo" devi essere a tuo agio con le persone, uscire tutte le sere, essere uno squalo delle relazioni sociali. Insomma, estroverso.

Ma...

Lo sapevi che, in realtà, alcune delle persone più famose, di successo e popolari del mondo sono degli introversi?

Gente come, Albert Einstein, Bill Gates, Carl Jung (uno dei padri fondatori della psicologia moderna insieme a Sigmund Freud). Più i già citati Gandhi e Obama.

Se fossero stati degli estroversi, non sarebbero mai riusciti a raggiungere gli obiettivi straordinari per i quali vengono ricordati.

In questo primo modulo ti spiegherò cos'è in realtà l'introversione (resterai molto sorpreso), quali sono in tuoi punti di forza unici, e come puoi vivere una vita felice e di successo.

Capitolo 1: Cos'è l'introversione

  • La teoria dell'energia: La teoria dell'energia, frutto delle più moderne ricerche psicologiche, è il motivo per il quale ti senti a disagio con le altre persone (soprattutto in gruppi grandi). Impara a gestire la tua energia nel modo giusto, e ti sentirai sempre attivo e pronto a intervenire in qualsiasi conversazione.
  • Il test dell'introversione: Un semplice test per capire le persone. Lo sapevi che a seconda del tipo di persona che hai davanti, devi parlare in un certo modo? Grazia a questa tecnica potrai sempre fare bella figura e risultare piacevole con qualsiasi persona che incontri.
  • I due tipi di timidezza: Ci sono due tipi di timidezza, e ogni tipo ha bisogno di tecniche specifiche. In questo capitolo imparerai a capire meglio la tua timidezza: un passo fondamentale per risolverla.

Capitolo 2: Come regolare la tua energia

  • Cos'è "l'energia sociale" e perché è importante: questo è il motivo per il quale spesso preferisci stare da solo, e quando ti sforzi a uscire hai una brutta esperienza. Se impari a gestire la tua energia sociale, sarà più facile conoscere persone nuove senza uscire dalla tua zona di comfort.
  • Come socializzare (nel modo giusto): Hai presente quei giorni in cui proprio non riesci a socializzare, e vuoi solo stare per conto tuo? Qui ti spiego come superare questi movimenti di difficoltà con una tecnica che puoi mettere in pratica in 5 minuti scarsi.
  • Come pianificare la tua vita per avere sempre la voglia di fare: un problema comune degli introversi sono quei momenti in cui non hai voglia di fare niente, ti senti stanco e senza energie. Ecco la tecnica per essere sempre carico e motivato in ogni situazione.

Capitolo 3: L'introverso e il mondo che lo circonda

  • Il mondo della scuola: Sei a scuola o all'università, e ti senti fuori posto e a disagio? I tuoi voti non sono quello che vorresti, e non hai un metodo di studio: In questo capitolo, ti spiegherò un metodo semplice per fare più amicizie in aula, e un metodo di studio specifico per introversi che ti aiuterà a laurearti senza difficoltà.
  • Il mondo del lavoro: Stai lavorando? Magari hai un lavoro da estroverso, come il venditore porta a porta. Le interazioni con i colleghi ti mettono a disagio. Ecco come avere successo nel mondo del lavoro da introverso.
  • Usare internet: Internet non è solo Facebook e Youtube, ma un prezioso alleato per la lotta alla timidezza. Ti spiegherò come diventare meno timido attraverso il computer: è una tecnica che ho scoperto negli ultimi anni, e continuo a usarla anche ora (anche se non mi serve più) da tanto mi piace.

Capitolo 4: I vantaggi e svantaggi di essere introverso

  • Impara a riconoscere e sfruttare i tuoi punti di forza unici: l'introverso ha dei vantaggi caratteriali innati, fra cui capacità di ascoltare e attenzione ai dettagli. Impara a conoscerli e a sfruttarli per dare il meglio di te in ogni situazione.
  • Diventa una persona migliore: Scopri le tue debolezze, e delle semplici tecniche per superarle efficacemente.
  • Cosa puoi imparare da Gandhi sulle relazioni sociali: Gandhi è stato uno dei personaggi più famosi e influenti del secolo passato, eppure era un grande introverso. Ecco il suo segreto, che puoi usare anche tu, per farti rispettare e far valere le tue opinioni.

Modulo 2: Aumentare la tua autostima e la sicurezza in te stesso

Quando andavo a scuola, mi sentivo insicuro e stare in mezzo agli altri mi dava un complesso d'inferiorità che la metà basta.

Questo mi rendeva timido, e non riuscivo a stare bene con le altre persone. Volevo farmi nuovi amici, ma ero così insicuro di me stesso che abbassavo lo sguardo e pensavo "magari la prossima volta" ogni volta che si presentava l'occasione di fare nuove amicizie.

E in ogni caso, non riuscivo a stringere un legame forte. La maggior parte delle relazioni erano superficiali e non mi lasciavano niente. Era come non averle.

Se sei come la maggior parte delle persone che leggono questa pagina, hai ben presente questa sensazione. L'hai provata anche recentemente, vero?

Il primo passo per stare bene con gli altri, è stare bene con te stesso.

Perché come puoi pretendere di fare una buona prima impressione, quando nemmeno tu sei sicuro delle tue capacità?

Se non hai autostima, nemmeno gli altri non avranno nessuna stima di te.

È per questo che adesso ti senti poco apprezzato, e hai l'impressione che nessuno rispetti la tua opinione. Ed è per questo che fai fatica ad essere te stesso e ti nascondi dietro a una maschera.

Una volta che impari a rispettare te stesso e non vergognarti di chi sei, avrai finalmente la possibilità di vivere una vita piena e soddisfacente facendoti ascoltare e rispettare dalle altre persone.

In questo secondo modulo ti insegno a stare bene con te stesso, a trovare la tua identità e la tua strada nella vita. Senza questo passo fondamentale, sentirti a tuo agio nella società è impossibile.

Una volta finito di leggere il modulo 2, avrai le idee chiare su quello che vuoi fare in futuro e come riprendere il controllo della tua vita.

Avrai più autostima e fiducia in te stesso, grazie a un percorso interiore ed esercizi mirati.

Bonus: nel modulo 2 imparerai anche a raggiungere i tuoi obiettivi, perché come ti spiegherò, autostima e obiettivi sono strettamente correlati.

Capitolo 5: Come raggiungere i tuoi obiettivi

  • Perché, per gli introversi, raggiungere i propri obiettivi richiede un sistema diverso (e qual è): se hai un sogno o un obiettivo, questo capitolo ti aiuterà a capire come raggiungerlo efficacemente con delle tecniche specifiche per introversi.
  • Uno schema semplice per restare sempre motivato: seguilo per superare i momenti di difficoltà. Crea delle abitudini potenzianti e definite per allontanare la maledizione della procrastinazione.
  • Come allargare la zona di comfort in modo semplice con la tecnica delle 3 P: un esercizio che puoi fare da solo, in casa, per allargare la tua zona di comfort. Non dovrai né interagire con gli altri, né sentirti a disagio per aumentare la tua zona di comfort: semplicemente usa questa tecnica per 10 minuti al giorno ogni mattina quando ti svegli.

Capitolo 6: Autostima e fiducia in sé per introversi

  • Ritrova la fiducia in te stesso: Sei una persona insicura che si sente a disagio in mezzo agli altri? Ecco come ritrovare la fiducia in te stesso ed essere saldo come una roccia nelle tue decisioni e opinioni.
  • Come ritrovare l'autostima in 5 minuti quando senti di non potercela fare: hai mai sentito la sgradevole sensazione di non essere adeguato o inferiore agli altri? È comune per gli introversi, e ti insegnerò a ritrovare l'autostima con un semplice esercizio.
  • Aumenta la tua autostima con la "tecnica del maratoneta": una strategia contro-intuitiva per restare sempre motivato, non importa la tua situazione attuale, anche nei momenti di difficoltà. Grazie a questo sistema sviluppato da me diventerai un "mostro dell'autostima", sempre pieno di energia, motivato e sicuro di te.

Modulo 3: come relazionarsi con gli altri

Immagina di essere in una discoteca.

Il posto non ti piace, ti ci hanno portato a forza, sei andato solo perché l'entrata è gratis e la prima consumazione te la offre un amico. "Tunz tunz tunz" fanno le casse a 95 decibel, e tu tieni un bicchiere vuoto in mano come scusa per non ballare (hah, beccato 😉 ).

Guardi gli altri che si divertono e tu pensi:

"Mah, io avrei preferito stare in casa a leggere un buon libro"

Ti ci ritrovi? Questo era il mio monologo interiore ogni volta che mi trovavo a un evento sociale pieno di sconosciuti, ed è richiesta l'abilità di attaccare bottone velocemente.

La discoteca è un esempio estremo, ma ce ne sono altri:

  • Cena aziendale dove sei seduto vicino a colleghi che non conosci.
  • Aperitivo a casa di un amico che è troppo occupato per parlare con te.
  • Lavori di gruppo a scuola.

Per molti introversi, lo scoglio principale sono le relazioni sociali: hanno pochi amici, e non riescono a parlare del più e del meno con gli sconosciuti. A questi eventi ti senti un pesce fuor d'acqua. Non riesci a socializzare, non sai nemmeno da dove partire per incontrare nuova gente.

Se ti rivedi in questa descrizione, allora il modulo 3 ti aiuterà ad avere una vita sociale ricca e soddisfacente, anche se sei introverso.

E senza dover fingere di divertirti a ballare sulle note di DJ Tiesto.

Anzi, scoprirai che puoi divertirti anche in queste situazioni senza mai uscire dalla zona di comfort, nemmeno una volta (ti parlo di 7 tecniche specifiche per questo).

Queste tecniche immediate, che puoi implementare subito, faranno la differenza fra una vita solitaria e una con l'agenda piena di eventi ai quali non vedi l'ora di partecipare.

Capitolo 7: La grande bufala che gli introversi fanno fatica a conoscere nuove persone

  • Perché non è vero che gli introversi hanno sempre pochi amici: Esistono introversi con centinaia di amici, e introversi che nemmeno si rendono conto di essere tali. Ti spiego perché puoi avere tante amicizie, e come fare per crearne di nuove istantaneamente.
  • Come riconoscere gli amici veri da quelli falsi, e crearti uno stretto circolo di fiducia: Hai paura degli amici falsi, che ti vogliono solo usare? Ecco come riconoscerli, e come invece farti solo amici fidati.
  • Il segreto degli introversi come te che hanno centinaia di amici: e degli esercizi pratici che puoi mettere in pratica da oggi per conoscere persone nuove ogni giorno e creare un buon rapporto che ti rende felice.

Capitolo 8: Come relazionarsi con gli altri e farseli amici

  • Come farti un nuovo amico e rafforzare continuamente il rapporto negli anni: tecniche specifiche per comunicare efficacemente sia con estroversi che introversi, creare e mantenere dei rapporti di amicizia solidi.
  • Come conversare con gli altri: lo sapevi che ogni conversazione è composta da 4 fasi logiche? Se dici la cosa giusta nella fase sbagliata, farai brutta figura. Questa è la ragione per la quale le tue opinioni vengono ignorate. Segui questo semplice schema, e saprai esattamente cosa dire in ogni conversazione. Anche se ti inserisci in un gruppo che sta già parlando di qualcosa.
  • Come fare una buona prima impressione: la prima impressione è quella che determina il futuro rapporto fra te e un'altra persona, ma spesso gli introversi vengono percepiti come solitari e poco divertenti. Per questo fai fatica a fare nuove amicizie. In questo capitolo apprenderai come fare una buona prima impressione con chiunque, in qualsiasi situazione. Grazie a questa tecnica, potrai avere quanti amici vorrai e conoscere persone con disinvoltura.

Capitolo 9: Come farti rispettare

  • Perché aiutare gli altri è un pessimo modo per farsi rispettare: Pensi che per farti rispettare e amare dagli altri devi aiutare ed essere altruista? Se lo fai nel modo sbagliato, verrai sfruttato da tutti e non riuscirai a creare un rapporto di fiducia reciproca. Ecco invece il metodo poco intuitivo per guadagnarsi la fiducia e il rispetto altrui.
  • Come non avere paura del giudizio altrui: Molti introversi hanno paura del giudizio degli altri, e per questo stanno in silenzio e in disparte. Magari per un tratto fisico che non ti piace. Ecco come farti rispettare, e avere abbastanza fiducia in te stesso da non preoccuparti mai più del giudizio altrui.
  • Sviluppa la tua assertività: Assertività significa farsi rispettare senza essere aggressivo. Significa sapere quando dire di no (un altro grande problema per gli introverso), e come farlo nel modo giusto senza offendere gli altri. Significa essere altruista senza privarsi del tempo libero, essere a disagio o essere sfruttato dagli altri. Ecco come diventare più assertivo con una semplice tecnica pratica.

Capitolo 10: Come divertirti a un evento sociale

  • Come non sentirti in imbarazzo in discoteche, party ed altri eventi sociali "da estroversi": Questo è uno degli scogli più grandi per gli introversi che vanno ad eventi poco allettanti "per compagnia". Ecco come divertirti comunque, senza doverti mettere in imbarazzo a ballare insieme agli altri.
  • Come conoscere nuove persone senza amici in comune: Quando non conosci nessuno, usa questo metodo infallibile per avere conversazioni piacevoli con chiunque.
  • Come rifiutare un invito senza sembrare sgarbato o un noioso eremita: sei mai andato a un evento che detesti solo perché non hai avuto il coraggio di dire di no? O hai passato il tempo in disparte aspettando potertene andare senza sembrare sgarbato? In questo capitolo apprenderai come rifiutare un invito nel modo giusto, e come andartene da una festa che non ti piace dopo 5 minuti senza essere scortese.

Capitolo 11: Come comportarti sul posto di lavoro

  • Come diventare il migliore nei lavori "per estroversi", come il venditore: alcuni lavori sono tradizionalmente per estroversi, in realtà un introverso può fare bene qualsiasi cosa, anche meglio. Qui ti insegnerò come e perché.
  • Come gestire le interruzioni sul posto di lavoro e creare un ambiente adatto a te: se lavori in un ufficio pieno di distrazioni con colleghi che continuano a interromperti, sai che è stressante e uccide la tua produttività. Ecco come crearti una "bolla di tranquillità" anche nell'ufficio più caotico.
  • Come parlare a un superiore e farti valere: Comunicare con un collega per te è già difficile, figuriamoci parlare al tuo capo. Imparerai tre tecniche a prova di bomba per rilassarti e fare bella figura con il tuo diretto superiore, grazie ai tuoi punti di forza da introverso. Chiedere un permesso o addirittura una promozione sarà molto più semplice. Imparerai anche a comunicare il tuo valore, e farti apprezzare per il tuo duro lavoro senza passare sempre per "quello che non parla mai".

Ecco i benefici che ottieni con "Ero Timido"

  • Diventa più socievole e impara a stare con le persone secondo i tuoi termini, senza uscire dalla zona di comfort.
  • Impara a fare nuove amicizie con chiunque, anche senza conoscenze in comune, ed espandi la tua cerchia sociale in modo naturale.
  • Vinci la timidezza con una tecnica specifica per introversi.
  • Scopri il segreto per essere sempre a tuo agio, sicuro di te e al massimo della forma in qualsiasi situazione sociale, grazie a 7 strategie di socializzazione pratiche ed efficaci.
  • Fai valere la tua opinione e i tuoi principi, fatti rispettare e sentire anche all'interno di grandi gruppi caotici.
  • Impara la strategia contro-intuitiva per farti rispettare dagli altri ed evitare di essere usato (attenzione: NON è l'altruismo).
  • Crea dei legami forti e veri con le persone, vai oltre la semplice conoscenza superficiale.
  • Aumenta la tua autostima grazie alla tecnica "del maratoneta" e quella "del centometrista".

Ecco le domande frequenti che spesso mi vengono fatte...

Stefano, sono sicuro che questo manuale ha aiutato un sacco di persone, ma è adatto anche a me?

Fatti queste domande:

  • Mi sono mai sentito in imbarazzo a un evento sociale dove non conoscevo nessuno?
  • Ho mai desiderato avere più amici?
  • Ho difficoltà a conoscere nuove persone quando non abbiamo amici in comune?
  • A volte penso di essere troppo solitario e chiuso in me stesso?
  • Sono timido o non mi sento a mio agio quando sono al centro dell'attenzione?
  • Ho difficoltà ad approcciare persone dell'altro sesso?
  • Voglio conoscere nuove persone, ma mi sento fuori luogo e non so da dove iniziare?
  • Non riesco a dire di no o a rifiutare un invito, perché mi fa sentire a disagio e non voglio offendere l'altra persona?
  • Non ho un gruppo di amici con i quali mi sento a mio agio, o ho solo una o due persone sulle quali posso contare totalmente?
  • Mi capita spesso di essere demotivato e con l'autostima sottoterra?

Questi sono alcuni segnali tipici di introversione, e se hai risposto sì ad almeno una di queste domande...

Allora "Ero Timido" fa per te perché ti insegnerà non solo a convivere con la tua introversione e superare la timidezza, ma anche a scovare i tuoi punti di forza per raggiungere i tuoi obiettivi, avere successo, migliorare l'autostima e la vita sociale.

E questi punti sono interconnessi, significa che se hai un problema in una di queste aree, quello è il tuo anello debole...

E tutta la catena ne sarà indebolita.

Stefano, in che modo il tuo corso è diverso dai soliti "come vincere la timidezza"?

Assolutamente sì!

Tutti i classici corsi su come migliorare la tua vita sociale partono dal presupposto che essere timido e introverso sia un difetto da correggere.

Sono libri scritti da estroversi che vogliono renderti come loro, e non hanno idea di cosa significhi essere introverso.

Ci credo poi se i risultati scarseggiano. 😉

Per questo gli altri ti propongono esercizi per andare oltre la tua zona di comfort, nella convinzione che basti poco per diventare estroverso e trasformarti in qualcuno che non sei.

Il problema è che queste tecniche non funzionano, e se ne hai già provata qualcuna sai che è così.

Diversi studi scientifici hanno dimostrato che il cervello degli introversi processa gli stimoli in modo diverso da quello degli estroversi, quindi quegli esercizi sono una perdita di tempo per te.

Per avere la vita sociale che hai sempre desiderato, aprirti al mondo e avere più amici, devi seguire un percorso specifico.

Ero Timido delinea per te un percorso semplice da seguire, che puoi seguire passo dopo passo. Ti porterà ad eliminare la timidezza, avere più amici, aumentare la sicurezza in te stesso e tanto altro.

Non è la solita raccolta di tecniche, ma un vero percorso di crescita personale specifico per introversi.

Questo prodotto è completo?

Per chi mi hai preso? 😉 Certo che sì!

Ogni mio manuale è completo al 100%. Riceverai subito tutto il materiale e i bonus, niente escluso. In futuro non dovrai mai più spendere altri soldi.

C'è un supporto per chi acquista?

È regolare! 😀

Per 6 mesi dopo l'acquisto, sono a tua completa disposizione per chiarirti qualsiasi dubbio riguardante il manuale: se hai un problema, o vuoi anche solo supporto morale, mandami un'email e ti risponderò entro poche ore.

Il manuale è talmente chiaro che il 99% delle persone non ha mai bisogno del supporto, ma per qualsiasi evenienza, io sarò lì ad aiutarti.

E lo faccio perché il tuo successo è il mio successo, ci tengo che ogni lettore sia pienamente soddisfatto dei risultati che ottiene. Anche io sono passato per questa "fase nera" della mia vita, nella quale non mi sentivo a mio agio, ero timido, non uscivo mai e la mia vita stava andando a... Donnine, diciamo.

Ricordo bene quando questo malessere si propagava in ogni ambito della mia vita, e come mi impediva di essere veramente felice. Imparare a gestire la mia introversione nel modo giusto mi ha cambiato la vita, ora mi sento una persona nuova.

Per questa ragione, la mia missione è aiutarti il più possibile e farti raggiungere il successo.

E se hai altre domande a cui non ho ancora risposto...

Queste sono le domande più comuni che mi vengono fatte dai lettori che vogliono acquistare Ero timido, ma tu potresti averne altre. Per avere una risposta, ecco cosa devi fare.

Qui in basso a destra vedi quel riquadro verde? Fai click lì, e ti si aprirà una finestrella. Da lì puoi chattare direttamente con me, o se non sono online, mandarmi un'email che andrà dritta nella mia posta personale: ti risponderò entro poche ore.

Ci sono bonus inclusi insieme al corso?

Allora, ricapitoliamo.

Grazie a Ero Timido non solo dirai addio alla timidezza e a quella sgradevole sensazione di disagio che provi quando sei da solo in un gruppo di sconosciuti, ma migliorerai anche la tua autostima, imparerai a farti rispettare, riuscirai a farti più amici (quelli veri) e starai meglio nella società.

Conoscerai più persone, stringerai con facilità nuove amicizie e lascerai sempre un'ottima impressione. Non penserai mai più di essere inadeguato, perché ti darò gli strumenti per cavartela e avere successo in qualsiasi circostanza sociale.

Per questo non ti sentirai più stressato, timido o teso. Aumenterai la tua autostima e soprattutto la tua sicurezza in te, perché avrai la consapevolezza di poter gestire qualsiasi situazione.

La forza di fare tutto ciò l'hai già dentro di te: devo solo trovare gli strumenti per tirarla fuori...

Ma avrai anche tutti questi succosi bonus (inclusi nel prezzo)

Ero Timido è un manuale pratico e completo di tutto, ma voglio anche darti questi bonus che renderanno il tuo percorso di crescita più semplice, immediato e divertente...

Bonus 1: eserciziario

eserciziario-300p

Ogni persona è diversa, non esiste nessuno di uguale identico a te. Purtroppo però, non posso scrivere un libro per ogni introverso d'Italia, quindi ho fatto una specie di "manuale interattivo".

Non tutti sono introversi allo stesso modo, ed esistono due tipi di timidezza che vanno trattati in maniera diversa. Alcune tecniche funzionano solo per una o l'altra tipologia di timidezza.

Grazie ai 3 esercizi dell'eserciziario, scoprirai esattamente qual è il tuo tipo di timidezza: in questo modo potrai andare a prendere esattamente le tecniche che ti servono all'interno del manuale, con la consapevolezza di poter ignorare le altre.

Questo significa che avrai un percorso specifico per le tue attitudini e caratteristiche, il che vuol dire ottenere risultati migliori, in meno tempo e senza nemmeno una briciola di stress.

Bonus 2: mindfullness e defusione cognitiva (intervista audio)

gennaro

Ho invitato il famoso psicologo Gennaro Romagnoli, che viene regolarmente intervistato alla Rai e altre TV nazionali a parlare di psicologia, che ci spiegherà due tecniche psicologiche avanzate (ma semplici da applicare anche a casa) per ridurre lo "stress sociale" e farti sentire a tuo agio quando sei in mezzo alle altre persone: la Mindfulness e la Defusione Cognitiva.

Sono rimasto veramente stregato dalle tecniche che spiega Gennaro, e sono sicuro che sortiranno lo stesso effetto anche su di te.

In questa intervista audio (che dura più di un'ora) Gennaro ti parlerà anche di un'altra chicca che, te lo garantisco, rivoluzionerà il modo in cui vedi te stesso e il mondo che ti circonda...

Ma non ti anticipo niente, lo vedrai per conto tuo. 😉

Bonus 3: mappe mentali e riassunti

mappa-mentale

Quando leggo un libro dal quale voglio imparare qualcosa, mi fa comodo avere sotto mano un riassunto che fissa i concetti chiave, così da non perdere tempo a sfogliare il manuale in cerca di una particolare informazione. Spesso mi faccio anche delle mappe mentali che consulto come riferimento rapido.

Ma non contiamoci balle, fare mappe mentali richiede giorni di fatica e nessuno ha voglia di farli.

Per questo ho incluso 3 mappe mentali e 3 riassunti (uno per modulo) come bonus gratuiti allegati al manuale. In questo modo avrai sotto mano tutte le informazioni in maniera pratica e organizzata.

Bonus 4: video e audio

tabletrt_500x300

Preferisci il formato audio o video a quello classico testuale? Nessun problema!

Per ogni modulo ho inserito un riassunto video e audio con i concetti più importanti accompagnati da delle diapositive, che puoi vedere o ascoltare dove vuoi: sul computer, o puoi scaricare l'MP3 e ascoltarli sul tuo iPhone.

Bonus 5: seduzione per introversi (report + intervista audio)

seduzione

Me l'avete chiesto in molti, quindi l'ho fatto. 😉

Ma visto che ho le capacità di seduzione di un broccolo al vapore, ho invitato il leggendario Marco (alias Reborn), il più importante blogger di seduzione in Italia, a parlare di come avere successo con l'altro sesso.

La seduzione è una patata bollente per ogni introversi, perché è la cosa che per definizione crea più stress di ogni altra. Ho chiesto a Marco di parlarmi della tecnica più semplice, efficace e soprattutto a basso livello di stress che possa essere utilizzata dagli introversi.

E lui con cosa se ne esce fuori? Con quello che chiama "approccio a caldo", un modo tutto nuovo di approcciare l'altro sesso.

È una strategia che sì, metterò in pratica anch'io d'ora in poi!

Applica le sue semplici lezioni, e darai alla tua vita relazionale quella scossa che stavi aspettando.

Puoi leggere il report scritto, oppure ascoltare l'intervista audio della durata di oltre 46 minuti.

Garanzia di 1 anno

Untitled1

Non mi piacciono le garanzie di 30 giorni.

Mi mettono l'ansia, in un mese non so se avrò il tempo di valutare il prodotto per quello che è. So che anche per te è così, so che 30 giorni non sono sufficienti per apprezzare fino in fondo tutti i vantaggi del manuale.

Per questo io ti offro una garanzia di 1 anno. Tu acquista oggi e hai 1 anno di tempo per chiedermi il rimborso. Voglio che tu sia completamente soddisfatto dall'acquisto e non pongo limiti alla mia garanzia. Prova il mio sistema e fai gli esercizi per 12 mesi: se non sei incredulo dai miglioramenti che hai fatto, per qualsiasi ragione, ti darò il rimborso senza farti domande.

Mandami un'email, e ti ridarò i soldi incondizionatamente.

La forma di pagamento e spedizione

Hai un sacco di opzioni per il pagamento. Puoi usare:

  • La tua carta di credito.
  • Una carta di debito.
  • La carta prepagata della banca.
  • La Postepay delle Poste Italiane.
  • Il tuo conto Paypal.
  • Il caro vecchio bonifico bancario.

Se hai una di queste carte o conti, puoi scaricare Ero Timido: Manuale Pratico per Introversi immediatamente.

Puoi leggere l'intero corso all'interno della tua Area Riservata: dopo aver creato un account e registrato la tua copia (ci metti un minuto ed è semplicissimo, basta seguire le istruzioni), avrai subito l'accesso completo a tutti i moduli e i bonus di Ero Timido.

Questo significa che non ti arriverà nulla a casa per posta, potrai leggere tutto il materiale comodamente dal tuo computer, telefono o tablet fra meno di 5 minuti. Sei naturalmente libero di stampare il corso e leggerlo su carta, se preferisci.

Supporto stellare

Ti offro un supporto incondizionato per 6 mesi: se hai un problema mandami un'email e ti risponderò entro 24 ore. Se non capisci un passaggio sono felice di rispiegartelo, se hai difficoltà a fare un esercizio ti do volentieri una mano.

Al contrario, ti invito a ricontattarmi con una tua opinione, un commento, una richiesta. Sono felice di darti suggerimenti personalizzati che ti aiuteranno a ottenere il meglio da Ero Timido: ricorda che ci sono passato anch'io, tutto viene dalla mia esperienza personale. 😉

Ora è il tuo momento

Ricapitolando, ora hai due possibilità.

Puoi continuare sulla tua strada, insicuro di te, e avere per tutta la vita difficoltà a conoscere nuove persone e a nasconderti nell'angolino delle feste perché sei troppo timido per fare amicizia...

Oppure...

Dire BASTA all'insicurezza, alla solitudine e al malessere che provi a stare da solo, e dare una svolta positiva alla tua vita oggi stesso.

Immagina come ti sentirai quando, fra poche settimana, avrai la fiducia e sicurezza in te stesso per conoscere nuove persone ogni giorno, avrai vinto la timidezza una volta per tutte e avrai la forza di volontà e sicurezza in te che hai sempre desiderato.

Perché esattamente lì che ti porterà il percorso che ho pensato per te con Ero Timido.

Se sei arrivato a leggere fino a qui, allora immagino ci sia nella tua testa quella vocina che dice "hey, forse puoi veramente cambiare, forse puoi avere anche tu finalmente la vita sociale che desideri".

Per questo ti consiglio di ordinare la tua copia di Ero Timido oggi stesso, anzi subito, prima che subentri qualche distrazione.

(i video di gattini su Youtube sono sempre a portata di click, lo sai meglio di me)

Tanto più che ho deciso di mettere Ero Timido a un prezzo tale che chiunque sia interessato se lo possa permettere senza problemi.

Dal 2010, Mindcheats è uno dei punti di riferimento in Italia sull'autostima, crescita personale e tecniche per essere più felici e raggiungere gli obiettivi. I miei manuali hanno già aiutato migliaia di persone, e ogni giorno più di 3.000 visitatori leggono gli articoli del blog.

Con Ero Timido ho concentrato anni di studi sulla psicologia umana e PNL, oltre che la mia esperienza personale che mi sono faticosamente costruito negli anni sperimentando centinaia di tecniche e selezionando le migliori, in un semplice percorso che anche tu puoi seguire per trovare la felicità e dire addio alle gaffe sociali che hai fatto fino ad oggi.

Puoi avere tutto questo a soli 47 euro, ma ancora per poco, tutto il materiale è in offerta a solo 37 euro.

Ecco come scaricare subito la tua copia

Quando premi il bottone "Acquista adesso il corso", andrai direttamente alla pagina dell'ordine dalla quale comprare Ero Timido utilizzando una qualsiasi tua carta di credito, debito, prepagata, Postepay, Paypal o bonifico bancario.

Segui le semplici istruzioni, e fra meno di 2 minuti potrai leggere il manuale comodamente dal tuo computer o tablet.

Acquista ora a 47 euro in offerta a solo 37 euro.

È importante che entri in azione adesso, perché sappiamo tutti che se ti dici "lo faccio domani", quel domani non arriverà mai. 😉

Decidi ora di dare una svolta positiva alla tua vita, di trovare la sicurezza in te stesso, di prendere il controllo della tua vita sociale e dire basta all'insicurezza e alla solitudine. Impara invece a sentirti a tuo agio con gli altri e spigliato in ogni situazione sociale.

Acquistando adesso, avrai:

Ero Timido: Manuale Pratico per Introversi

  • Scopri come avere una vita sociale appagante e piena di amici.
  • Impara a capire le persone e sentirti a tuo agio in ogni situazione, anche grandi gruppi.
  • Dì addio alla timidezza, alla solitudine e alla sensazione di sentirti escluso.

Eserciziario

  • Scopri qual è il tuo tipo di timidezza, ed esercizi mirati per risolverla.
  • Un test che puoi fare sulle altre persone per capirle meglio (e parlare con loro nel modo giusto).
  • Esercizi mirati e specifici che ti aiuteranno ad avere il massimo da ogni capitolo del manuale.

La psicologia della timidezza

  • Intervista con il famoso psicologo Gennaro Romagnoli, che parlerà delle ultime innovative tecniche anti-timidezza.
  • Due tecniche avanzate e semplici da applicare per ridurre lo stress sociale: mindfuless e defusione cognitiva.
  • Oltre 60 minuti di contenuti audio in alta qualità.

Mappe mentali e riassunti

  • 3 mappe mentali da portare sempre con te.
  • Rileggi tutti i concetti chiave in pochi minuti, risparmiando ore del tuo tempo.
  • Versione pdf pronta per essere stampata con semplicità.

Video e audio bonus

  • Riascolta i concetti del manuale sul tuo computer o lettore MP3.
  • Slide per seguire le lezioni con facilità.
  • Scarica tutto il materiale e portalo sempre con te: nessun copyright o limitazione.

Seduzione per introversi

  • Bonus scritto da Marco (alias Reborn), il più famoso coach per la seduzione in Italia.
  • Impara a sedurre qualcuno in modo semplice e senza andare fuori dalla tua zona di comfort grazie all'approccio a caldo
  • Tutte le tecniche funzionano sia con i maschi che con le femmine.

Valore Totale:

Prezzo Per Te:

VALORE:

37 EURO

VALORE:

17 EURO

VALORE:

17 EURO

VALORE:

15 EURO

VALORE:

15 EURO

VALORE:

17 EURO

118 EURO

37 EURO

(ancora per pochi giorni)

Acquista ora a 47 euro in offerta a solo 37 euro.

P.S. Sicuramente vorrai riflettere sul fatto che questa è la tua più grande opportunità per migliorare le tue relazioni sociali, aumentare la tua sicurezza di te e sbarazzarti della timidezza.

P.P.S. Ricorda che lo sconto di Ero Timido è temporaneo, poi non dire che non ti avevo avvisato. 😉